腰椎ヘルニア・便秘・腰痛・お尻の痛み
お客様のご感想
【症例報告】腰椎椎間板ヘルニアによる腰痛・臀部痛・便秘｜L４/５圧迫と骨盤ねじれの改善例
（３０歳代 男性・福井市）
🧭来院の流れ
筋トレ中に「ピキッ」と強い痛みが走り、その場で動けなくなったとのこと。
医療機関を受診し、腰椎椎間板ヘルニアと診断。
約１週間は動けない状態が続き、少し動けるようになったタイミングで来院されました。
【主訴】
・腰椎椎間板ヘルニア
・便秘
・腰痛
・臀部痛（お尻の痛み）
🔍触診による検査結果（骨格バランス評価）
☝️骨の歪みは ← → の矢印で回旋方向を表しています
💀後頭骨（頭蓋骨のベース）
左回旋＋３時方向への側方スライド
👉 後頭骨と上部頸椎（環椎・軸椎）の力学的不整合
👉 頭蓋—頸椎移行部でのストレス増大
🦴頸椎（首の骨）
１番⇒ ２番⇐ ４番⇐ ５番⇐ ６番⇒ ７番⇒
👉 上部〜下部頸椎にかけて連動した回旋歪み
👉 神経伝達・筋緊張バランスに影響
🦴胸椎（背骨）
３番⇒
👉 胸郭の可動性低下
👉 呼吸・体幹安定性に影響
🦴腰椎（腰の骨）
４番／５番⇒（大）
👉 L４/５間の極端な狭小化
👉 強い回旋＋圧縮ストレス
☝️ 他の椎間と比較しても明らかに間隔が狭く
👉 椎間板への圧負荷が強い状態
🦴仙骨（骨盤中央）
呼吸時の可動性低下
👉 仙骨ポンプ機能の低下
👉 髄液・体液循環の低下要因
🦴腸骨（骨盤）
・左側：後方にのけ反り
・右側：前方へ傾き
👉 骨盤（仙腸関節）のねじれ
🧠二層構造①（医学・解剖学的評価）
■椎間板ヘルニアの本質
椎間板は
・髄核（ゼリー状組織）
・線維輪（外側組織）
で構成されます。
今回の状態は
👉 回旋＋圧縮により
👉 線維輪が破綻し
👉 髄核が突出している可能性が高い状態
■L４/５の重要性
L４/５は
●最も負荷がかかる部位
●ヘルニア好発部位
ここで起こる影響
✔ 坐骨神経症状
✔ 臀部痛
✔ 下肢の違和感
■便秘との関連（神経学的）
腰椎・仙骨領域は
●自律神経（交感・副交感）
●骨盤内臓器
と密接に関係します。
歪みによって
👉 神経伝達の低下
👉 腸の蠕動運動の低下
結果として
👉 便秘傾向が出やすくなる
🧠二層構造②（わかりやすい解説）
今回の身体は
✔ 骨がねじれている
✔ 関節が潰れている
✔ 神経の通り道が狭くなっている
つまり
👉 圧迫＋ねじれのダブルストレス状態
💡施術の考え方（重要ポイント）
☝️今回の核心は
👉 L４/５の圧迫解除
そのためには
単に整えるだけではなく
✔ 回旋の解除
✔ 圧迫の原因の解除
が必要
👐施術内容
きぼう整体室では
💀🦴歪みのある骨を１本、１本狙って🦴💀
整えていきます。
今回も
・後頭骨
・頸椎
・胸椎
・腰椎
・骨盤
すべてのバランスを確認しながら
👉 ピンポイントで調整
■特に重要なアプローチ
✔ 腰椎５番（圧迫部位）
👉 点で狙う精密矯正
✔ 骨盤（仙腸関節）
👉 土台のねじれ修正
■施術結果
・回旋歪み → 改善
・筋緊張 → 緩和
・神経圧迫ストレス → 軽減
※ただし
👉 椎間の潰れは約５０〜６０％改善
👉 構造的にはまだ回復途中
🍀施術後の患者さんの様子（会話）
患者さん：
「腰の痛みが全然無いよ！」
「身体もすごく楽！」
👉 明確な変化を実感
⚠️重要な説明（再発防止）
今回のポイント
👉 ヘルニア部位の圧迫は完全には解除されていない
そのため
「この部分はまだ完全ではないので、できれば早めに整えていきましょう」
とお伝えしました。
🔎この症例の本質
このケースは
✔ 椎間板ヘルニア
✔ 骨盤のねじれ
✔ 頸椎の連動歪み
✔ 自律神経影響（便秘）
が同時に存在した
👉 複合型の構造異常
☝️原因として考えられるもの
●筋トレ時の過負荷
●フォームの崩れ
●体幹バランス低下
●骨盤のねじれ蓄積
🔁今後の見通し
このタイプは
👉 １回で完成する症例ではないことが多い！
必要なこと
✔ 継続的な調整
✔ 椎間圧の回復
✔ 再発予防
✨まとめ
腰椎椎間板ヘルニアは
単なる腰痛ではなく
👉 骨格構造の問題
きぼう整体室では
歪みのある骨を１本、１本狙って整えることで
・圧迫の軽減
・可動性の回復
・全身バランスの改善
を目指します。
🌿当院より
今回のように
「動けなくなるレベルの腰痛」
は身体からの強いサインです。
構造から整えることで
回復のスピードは大きく変わります。
※本症例は個人の体験であり、効果を保証するものではありません。
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