Q. 首こりや肩こりと呼吸は関係がありますか? 2026.07.26 A.首や肩の筋肉は呼吸補助筋としても働いています。 そのため、首や肩の緊張が続くと胸郭の動きが小さくなり、呼吸が浅く感じられることがあります。