股関節を動かしたときに「コキコキ」「ポキポキ」「パキッ」と音が鳴るだけで、必ずしも異常とは限りません。

股関節の音には、関節を動かした際に腱や靭帯などが骨の出っ張りを通過することで生じるものや、関節内の圧力変化によって音がする場合などがあります。

特に、音がするだけで痛み・腫れ・動かしにくさなどがない場合は、必ずしも病気や関節の異常を意味するものではありません。

一方で、

・「コキコキ」という音と同時に痛みがある
・股関節が引っかかる、動かしにくい
・歩くと股関節が痛む
・以前より音が大きくなってきた
・股関節周辺に違和感や不安定感がある

といった症状を伴う場合は、股関節周囲の筋肉や腱、関節などの状態を一度確認することをおすすめします。

また、股関節は骨盤や腰椎、膝関節などとも連動して動くため、股関節だけを見るのではなく、骨盤や腰椎、下肢全体のバランスや動きまで確認することが大切です。

きぼう整体室では、股関節の「コキコキ」という音だけを見るのではなく、身体全体の骨格バランスを確認します。

例えば、骨格の歪みによって大臀筋や梨状筋など、股関節周囲の筋肉の働きに左右差やアンバランスが生じていないかを確認し、どの部分に身体のバランスを崩す要因があるのかを一つ一つ探していきます。

そして、必要に応じて骨盤や腰椎、股関節周辺などの状態を確認し、歪みのある部分を「1本、1本」狙って整えていきます。

「股関節の音が気になるけれど、痛みもあるので心配……」
「最近、股関節がコキコキ鳴るようになった」
「股関節だけでなく、腰や骨盤にも違和感がある」

このようなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。