ぎっくり腰(急性腰痛)、肩こり
お客様のご感想
ぎっくり腰(急性腰痛)|突然の腰痛で動けない|肩こり・骨格バランス調整|福井市 きぼう整体室
70歳代の男性・勝山市
【主訴】ぎっくり腰(急性腰痛)・肩こり
※数ヶ月前のケースです
🧭 来院までの流れ
東京のホテルに宿泊中、
突然「ボヤ騒ぎ」のアナウンスが流れ、
驚いてトイレから立ち上がった瞬間に腰を強く痛めたとのことでした。
その直後にお電話をいただき、
患者さん:
「今どうしたらいい?」
と相談を受けたため、
その場で、
👉 呼吸を止めないこと
👉 腰を反らさず横向きで動くこと
👉 急激に立ち上がらないこと
など、その場で出来る体勢や身体の使い方をお伝えしました。
翌日来院され、
患者さん:
「あのアドバイス、めちゃくちゃ助かった!」
と笑顔で話されていました。
🔍触診による検査結果(骨格バランス評価)
☝️骨の歪みは
← → の矢印で回旋方向を表しています
💀 後頭骨(頭蓋骨のベースの骨)
⇒
🧠後頭骨の機能的影響(重要ポイント)
後頭骨は、
👉 上部頸椎
👉 平衡感覚
👉 姿勢制御
👉 後頭下筋群
👉 自律神経バランス
と深く関係しています。
後頭骨に歪みが起こることで、
👉 首周囲筋の過緊張
👉 身体重心の左右差
👉 姿勢保持機能の低下
などが起こる場合があります。
また、後頭骨には大後頭孔という重要な開口部があり、
脳から続く脊髄が通過するため、
上部頸椎との位置関係は全身バランスにも大きく影響します。
急性腰痛の場合でも、
👉 頭部バランスの崩れ
👉 防御的筋緊張
が全身へ波及するケースがあります。
🦴 頸椎(首の骨)
1番⇐ 4番⇐ 5番⇒ 6番⇐ 7番⇐
🧠頸椎の機能的影響(重要ポイント)
頸椎は、
👉 頭部支持
👉 神経伝達
👉 自律神経機能
👉 姿勢制御
に重要な役割を持っています。
特に上部頸椎は、
👉 平衡感覚
👉 全身筋緊張
👉 体幹バランス
とも深く関係しています。
今回のような頸椎の回旋ストレスでは、
👉 肩こり
👉 首周囲の緊張
👉 呼吸の浅さ
👉 体幹筋の防御収縮
などが起こりやすくなります。
急な驚きや恐怖反応では、
交感神経優位となり、
頸椎周囲〜背部筋群が強く緊張するケースもあります。
🦴 胸椎(背骨)
1番⇐ 3番⇐
🧠胸椎の機能的影響(重要ポイント)
胸椎は、
👉 呼吸運動
👉 肩甲骨の可動性
👉 体幹回旋
👉 肋骨運動
に関与しています。
胸椎上部の歪みが強くなることで、
👉 呼吸が浅くなる
👉 肩こり
👉 背部緊張
👉 体幹の柔軟性低下
などにつながるケースがあります。
特に、
👉 急な緊張
👉 驚きによる身体のこわばり
では、胸椎上部が固まりやすくなります。
🦴 腰椎(腰の骨)
3番⇒ 5番⇒
🧠腰椎の機能的影響(重要ポイント)
腰椎は、
👉 体重支持
👉 骨盤との連動
👉 下半身への荷重伝達
を担っています。
今回のような急性腰痛では、
👉 腰椎周囲筋の防御性収縮
👉 椎間関節の可動性低下
👉 多裂筋・回旋筋の緊張増加
などが起こっていた可能性があります。
また、
👉 急激な立ち上がり動作
👉 呼吸停止状態での動作
は腰部への負担を急激に高める場合があります。
──────────────────
🦴 腸骨(骨盤の左右の大きな骨)
・左側が後方にのけ反り
・右側が前方への傾き
🧠腸骨の機能的影響(重要ポイント)
骨盤は脊柱の土台となる重要な部位です。
左右差が大きくなることで、
👉 股関節可動域低下
👉 腰部筋緊張
👉 姿勢保持機能低下
👉 歩行時バランス低下
などにつながるケースがあります。
また、
👉 骨盤の左右差
👉 腰椎との連動不全
は、ぎっくり腰のような急性症状時にも大きく影響することがあります。
🧠機能的背景の整理(解剖学・運動学的視点)
急な驚きや恐怖反応が入ると、
👉 呼吸停止
👉 腹圧コントロール低下
👉 体幹支持筋の過緊張
が瞬間的に起こる場合があります。
その状態で急に立ち上がることで、
👉 腰部周囲筋の防御反応
👉 関節可動性低下
👉 筋膜緊張
などが起こり、
急性腰部痛(ぎっくり腰)につながるケースがあります。
今回のケースでは、
👉 上部頸椎の左右差
👉 胸椎上部の可動性低下
👉 腰椎回旋ストレス
👉 骨盤左右差
が重なり、
体幹全体の連動性が低下していた状態でした。
※いずれも機能的な説明であり、医学的診断ではありません
✨施術(コンセプト)
今回も、
👉 歪みの有る骨を1本、1本狙って🦴
全身バランスを調整していきました。
特に、
👉 上部頸椎
👉 胸椎上部
👉 腰椎
👉 骨盤
の連動性を重視しながら施術を行いました。
急性腰痛では、
無理に腰だけへ強い刺激を加えるのではなく、
上部から順番に全身の緊張バランスを整えることで、
腰部への負担を減らしやすくなります。
今回も、
歪みの有る骨を1本、1本狙って矯正を行い、
全ての歪みを整えることが出来ました。
🍀施術後の患者さんの様子
ベッドから起き上がった瞬間、
患者さん:
「えっ…さっきより全然動ける!」
「痛みがなくなってる!」
と驚かれていました。
さらに、
首や腰を動かしながら、
「身体が軽い!」
「腰が伸びる感じがする!」
と笑顔で喜ばれていました。
💬施術中のやり取り
ホテルでの出来事について、
患者さん:
「4階から出火って言われたら焦るわ!」
「後で誤報と聞いても心臓に悪いわ!」
と笑いながら話され、
さらに、
「もし奥さんじゃなくて彼女と泊まってたら大変やったわ〜(笑)」
と冗談も交えながら、
最後にはかなりリラックスした表情になられていました。
施術者:
「急な驚きで身体が一気に緊張したのでしょうね💦」
「呼吸が止まった状態で急に動くと、腰に強い負担が集中するケースがあります💦」
「だから今回は、腰だけではなく、首・胸椎・骨盤まで全身を整える必要があったのです!」
と説明させて頂きました。
🔬総評
本症例は、
👉 急な驚きによる体幹緊張
👉 上部頸椎〜胸椎上部の可動性低下
👉 腰椎回旋ストレス
👉 骨盤左右差
などが重なり、
急性腰痛(ぎっくり腰)につながっていた可能性が考えられるケースでした。
全身の構造バランスを整えることで、
👉 筋緊張バランス
👉 呼吸機能
👉 姿勢制御
👉 可動性
などに変化が生じ、
結果として動作時痛の軽減につながった一例です。
⚠️注意事項
※本記事は個人の症例報告であり、同様の結果を保証するものではありません。
※身体の状態や生活習慣により、変化には個人差があります。
※当院では医療行為ではなく、身体バランス調整を目的とした施術を行っております。

