左側股関節が引っかかる感じがする・腰痛・頭痛・肩こり
お客様のご感想
股関節の引っかかり・頭痛・肩こり・腰痛でお悩みの方へ｜大野市｜きぼう整体室
「股関節が引っかかる…」「頭痛や肩こりも続く…」その背景にあった“骨格連動の乱れ”とは？
３０歳代女性｜大野市
※本記事は福井市の整体院「きぼう整体室」での施術例です。
※施術による変化には個人差があり、医療行為・診断を目的としたものではありません。
【主訴】
・左股関節の引っかかり感
・腰痛
・頭痛
・肩こり
🧭来院のきっかけ
股関節の違和感を感じ始め、
「股関節が引っかかる感じがする…」
「歩く時に違和感がある…」
と不安になり、インターネットで検索。
「股関節 引っかかる 原因」
「頭痛 肩こり 骨盤」
「股関節 歪み」
などを調べ、福井市の整体院「きぼう整体室」へ来院されました。
来院時には、
患者さん：
「股関節が変な感じなんです…」
「最近、頭痛や肩こりも強くて…」
「身体全体のバランスがおかしい気がします。」
と不安そうに話されていました。
私は、
「股関節だけの問題ではなく、首や骨盤との連動が関係しているケースも多いですから、まずは全身のバランスを確認していきますね。」
とお伝えし、触診による骨格評価を行いました。
🔍触診による検査結果（骨格バランス評価）
☝️骨の歪みは
← → の矢印で回旋方向を表しています
💀 後頭骨（頭蓋骨のベースの骨）
左側に捩じれ（大）、２時方向にスライド
🧠後頭骨の機能的特徴
後頭骨は、
👉 頭部バランス
👉 上部頸椎との連動
👉 自律神経系
👉 平衡感覚
👉 後頭下筋群
👉 顎関節支持機構
などと深く関係しています。
後頭骨が傾くことで、
✔ 頭部重心の左右差
✔ 首肩周囲筋の持続的緊張
✔ 顎関節周囲筋の左右差
✔ 姿勢制御機能低下
✔ 頭痛様症状
などにつながる場合があります。
また、
後頭骨と頸椎１番（環椎）の間には、
👉 椎骨動脈
👉 延髄周囲組織
👉 上部頸髄神経
👉 硬膜組織
など重要な構造が集中しています。
この部位のアライメント変化により、
✔ 首肩の緊張
✔ 自律神経負担
✔ 呼吸浅化
✔ 姿勢保持筋の機能低下
につながるケースもみられます。
🦴 頸椎（首の骨）
１番⇐ ２番⇒（大） ３番⇐ ４番⇐ ６番⇒ ７番⇐
🧠頸椎の機能的特徴
頸椎は、
👉 約５〜６kgある頭部を支える
👉 神経伝達を保護する
👉 平衡感覚と連動する
👉 呼吸補助筋と連携する
👉 肩甲帯運動と連動する
など重要な役割を担っています。
特に、
頸椎２番（軸椎）は回旋運動に大きく関与しており、
この部位に強い回旋ストレスが加わることで、
✔ 首の可動域低下
✔ 頭痛
✔ 肩こり
✔ 後頭部緊張
✔ 姿勢不良
などにつながる場合があります。
また、
頸椎の歪みにより後頭骨が傾くことで、
下顎骨との位置関係にも左右差が生じやすくなります。
その結果、
✔ 食いしばり傾向
✔ 顎周囲筋の緊張
✔ 首肩への負担増加
につながるケースもみられます。
🦴 胸椎（背骨）
１番⇐
🧠胸椎の機能的特徴
胸椎は、
👉 呼吸運動
👉 肩甲骨運動
👉 体幹回旋
👉 姿勢保持
👉 肋骨運動
に関与しています。
胸椎１番は、
頸椎〜肩甲帯〜体幹をつなぐ重要な部位であり、
可動性低下が起こることで、
✔ 猫背姿勢
✔ 巻き肩
✔ 首肩負担増加
✔ 呼吸浅化
につながることがあります。
特に現代人は、
スマホ姿勢や長時間座位により、
上位胸椎の柔軟性低下が起こりやすい傾向があります。
🦴 腰椎（腰の骨）
５番⇒
🧠腰椎の機能的特徴
腰椎は、
👉 体幹支持
👉 荷重分散
👉 骨盤との連動
👉 下肢への力の伝達
を担っています。
特に腰椎５番は、
骨盤（仙骨）との連結部であり、
身体全体の荷重ストレスを受けやすい部位です。
この部分に回旋ストレスが加わることで、
✔ 股関節への負担増加
✔ 下肢筋群の左右差
✔ 歩行時バランス低下
✔ 腰痛
✔ 股関節の引っかかり感
につながる場合があります。
🦴 仙骨（骨盤中央の骨）
今回は、
仙骨〜腸骨間の支持バランス低下も確認されました。
🧠仙骨の機能的特徴
仙骨は、
👉 脊柱と骨盤を連結する中心構造
👉 体幹荷重を下肢へ伝える
👉 骨盤帯安定性に関与する
重要な骨です。
仙骨周囲の支持性低下により、
✔ 骨盤不安定性
✔ 下肢筋群の左右差
✔ 股関節への偏荷重
✔ 姿勢保持機能低下
が起こる場合があります。
🦴 腸骨（骨盤の両側の大きな骨）
・左側が後方にのけ反り
・右側が前方への傾き
🧠腸骨の機能的特徴
腸骨は、
👉 骨盤支持
👉 股関節運動
👉 下肢荷重バランス
👉 歩行安定性
に深く関与しています。
左右差が強くなることで、
✔ 股関節運動軌道の乱れ
✔ 歩行時バランス低下
✔ 股関節の引っかかり
✔ 下肢筋緊張左右差
などが起こる場合があります。
🧠評価と考察（解剖学・運動学的視点）
今回のケースでは、
👉 後頭骨の左回旋
👉 頸椎２番の強い回旋ストレス
👉 腰椎５番の偏位
👉 骨盤帯の左右差
が連動していました。
特に、
✔ 頭部支持機構の不均衡
✔ 骨盤帯安定性低下
✔ 股関節荷重バランス異常
✔ 体幹回旋制御低下
が重なり、
股関節の引っかかり感として自覚されていた可能性が考えられます。
また、
股関節だけではなく、
首〜骨盤〜下肢までの運動連鎖全体が乱れていたことで、
頭痛・肩こり・腰痛へ波及していた可能性も考えられました。
🌱施術内容（骨格アライメント調整）
きぼう整体室では、
触診により歪みを読み取り、
歪んでいる骨を狙って整えていきます。
今回も、
💀 後頭骨
🦴 頸椎
🦴 胸椎
🦴 腰椎
🦴 骨盤帯
の連動性を確認しながら、
🦴歪みのある骨を１本、１本狙って🦴
骨格バランスを調整していきました。
強い力で押し込むのではなく、
✔ 関節可動性
✔ 支持軸
✔ 荷重バランス
✔ 呼吸との連動
✔ 筋緊張バランス
を確認しながら、
必要最小限の刺激で整えていきました。
🍀施術後の患者さんの様子
患者さん：
「身体がすっごく楽！」
「すっごく軽いです！」
施術者：
「股関節はどうですか？」
患者さん：
（しゃがむ・立つ・片脚立ち・回旋動作を確認）
「違和感がなくなっています！」
「引っかからないです！」
さらに、
「頭も軽い感じがします！」
「肩もすごく楽です！」
と笑顔で話されていました。
私は、
「股関節だけではなく、首や骨盤との連動性も影響していた可能性がありますね。」
「身体は全身つながっていますから、土台が整うことで動きやすさも変わりやすいんです。」
と説明させていただきました。
患者さんも、
「だから股関節だけ治療しても戻っていたんですね💦」
と納得された様子でした。
🔬総評
本症例は、
👉 頸椎配列の乱れ
👉 後頭骨の支持バランス低下
👉 骨盤帯の左右差
👉 腰椎５番の回旋偏位
などが連動し、
股関節の引っかかり感・頭痛・肩こり・腰痛につながっていた可能性が考えられるケースでした。
身体は局所だけで成り立っているわけではなく、
首・背骨・骨盤・股関節・下肢は、
すべて運動連鎖でつながっています。
そのため、
構造全体を丁寧に評価し、
🦴歪みのある骨を１本、１本狙って整えていくことで🦴
✔ 姿勢支持性
✔ 荷重バランス
✔ 可動性
✔ 動作時負担
✔ 身体全体の安定感
などに変化が生じ、
結果として、
股関節の違和感軽減や身体の軽さにつながった一例でした。
⚠️注意事項
※本記事は個人の症例報告であり、同様の結果を保証するものではありません。
※症状の原因には個人差があり、必要に応じて医療機関での検査が必要な場合があります。
※当院では医療行為・診断は行っておらず、身体バランス調整を目的とした施術を行っています。
