骨盤を整えるとウエストが細くなると昔聞いたことがあります。本当でしょうか?
歪みのある骨盤ならサイズダウンも可能ですね。
肋骨と骨盤(腸骨)までの距離が左右整っていた方が内臓の位置も変わるし腰のくびれも出やすくなると思います。(個人差はあります)
更に筋肉の質も変わると思います。
歪みのある骨盤ならサイズダウンも可能ですね。
肋骨と骨盤(腸骨)までの距離が左右整っていた方が内臓の位置も変わるし腰のくびれも出やすくなると思います。(個人差はあります)
更に筋肉の質も変わると思います。