【症例報告】O脚（膝の隙間　７cm→５mmへ）｜腓骨の突出改善・骨盤と全身バランス調整｜敦賀市３０代男性

👤３０歳代の男性・敦賀市

【主訴】
O脚（膝の内側約７cm）・右膝外側の骨の突出（腓骨頭）・膝の歪み・腰痛・首こり・肩こり

🧭来院の流れ

今回は２回目の来院。
前回施術後、膝の隙間は約１５mmまで改善していましたが、

「もっと真っ直ぐにしたい」
「膝の外の出っ張りが気になる」

とのことで再来院されました。

🔍触診による検査結果（骨格バランス評価）

☝️骨の歪みは ← → の矢印で回旋方向を表しています

💀 後頭骨（頭蓋骨のベースの骨）
左側に捩じれ、頸椎１番（環椎）との間が極端に狭い

👉 解剖学的補足
後頭骨と環椎（C１）は「環軸関節」と呼ばれ、頭部の回旋・バランス制御の要となります。
この部位の可動性低下は、

・姿勢制御の乱れ
・重心の偏り
・下肢への荷重バランス異常

につながり、結果的にO脚を助長する要因になります。

🦴 頸椎（首の骨）
１番⇐　２番⇒　３番⇐　５番⇐　６番⇒　７番⇐

👉 医学的補足
頸椎の歪みは頭部の位置異常（前方頭位）を引き起こし、
身体の重心を前方・外側へ偏移させます。

これにより
👉 股関節の外旋
👉 膝の外側荷重（O脚パターン）

が強まりやすくなります。

🦴 腰椎（腰の骨）
４番⇒　５番⇒

👉 重要ポイント（O脚との関係）
腰椎の回旋は骨盤の傾きと連動し、
左右の脚長差・荷重差を生み出します。

これにより
👉 片側に体重が乗る
👉 膝関節の内外ストレスが増加
👉 O脚が固定化

という流れが起きます。

🦴 仙骨（骨盤の真ん中の骨）
⇒

🦴 腸骨（骨盤の両側の大きな骨）

・左側が後方にのけ反り
・右側が前方への傾き

👉 骨盤とO脚の関係（重要）
骨盤が捩じれると、

・股関節の内外旋バランスが崩れる
・大腿骨の向きが変わる
・膝関節が外側へ開く

結果として
👉 O脚（膝内側の隙間増大）

が発生します。

🦵膝・下腿の評価（重要ポイント）

👉 右脚の脛骨と腓骨の関節間で
腓骨が外側へ拡張（外方偏位）

👉 両膝が《　》のように外側へ湾曲

🔎 なぜ膝の外側が出っ張るのか？

腓骨頭（ひこつとう）は、
膝外側にある骨の突出部分です。

骨盤の歪み＋股関節外旋により

👉 大腿骨が外へ開く
👉 脛骨も外旋
👉 腓骨が外へ引っ張られる

結果として
👉 膝外側の骨の出っ張り（腓骨頭突出）
が強くなります。

🧠 なぜO脚になるのか？

O脚は単に脚の問題ではなく、

✔ 骨盤の歪み
✔ 股関節の回旋異常
✔ 脊柱（背骨）のねじれ
✔ 重心バランスの崩れ

が連鎖して起こります。

特に今回のように

👉 頭蓋骨 → 頸椎 → 骨盤 → 下肢

の連動異常がある場合、
全身調整が不可欠です。

✨施術内容

💀🦴歪みの有る骨を１本、１本狙って調整

・後頭骨
・頸椎
・腰椎
・仙骨
・腸骨
・下腿（脛骨・腓骨）

それぞれを個別に正確な方向へ矯正し、
全身の連動バランスを整えました。

🍀施術後の患者さんの様子

施術後、

患者さん
「え？めっちゃ変わってるやん！」

私
「膝の隙間、確認してみましょうか？」

結果…

👉 （初回７cm → 大幅改善）約５mmまで改善

患者さん
「すご！ここまで変わると思ってなかった！」

さらに

👉 右膝外側の出っ張りも改善
👉 《の字の脚がかなり真っ直ぐに

📩施術後の反応（数時間後）

帰宅後すぐにメールをいただきました。

「こんなに脚の形変わると思ってなかったです！」
「歩く感じも全然違変わりました！」
「次回もよろしくお願いします！」

🧠まとめ

今回の症例では、

✔ 骨盤の捩れ
✔ 股関節の外旋
✔ 膝外側（腓骨）の偏位
✔ 全身の重心バランス異常

が重なり、O脚が形成されていました。

歪みのある骨を１本、１本正確に整えることで、

👉 膝の隙間改善
👉 膝の形状改善
👉 歩行バランス向上

といった変化が得られました。

🌱敦賀市・福井でO脚にお悩みの方へ

・O脚が気になる
・膝の形を変えたい
・膝の外側の出っ張りが気になる
・整体でどこまで変わるのか知りたい

そのような方は一度ご相談ください。

身体全体のバランスから評価し、
分かりやすくご説明いたします。

※本記事は個人の症例であり、同様の結果を保証するものではありません。
※身体の状態や生活習慣により、改善までの期間や変化には差があります。
※当院では身体のバランス調整を目的とした施術を行っております。