肩甲骨の際の痛み・背中の重さ・肩こり・頭痛｜骨格連鎖による姿勢不良の改善｜鯖江市３０歳代女性

◆概要

本症例は、肩甲骨内側の痛み・背部の重だるさ・肩こり・腰痛・頭痛といった複合症状を呈したケースです。
全身評価の結果、頭蓋・頸椎・胸椎・骨盤に連鎖的なアライメント異常が確認され、脊柱支持機構および神経・筋機能への影響が示唆されました。

骨格バランスを整えることで、筋緊張・血流・神経環境の変化が起こりやすい状態を作り、症状の軽減が認められました。

🧭来院の流れ

朝起きた際に肩の痛みに気づき、その後、

・肩甲骨の際の痛み
・背中の重だるさ
・慢性的な肩こり
・腰痛
・時々出る頭痛

といった症状が重なり、
「このままではまずい」と感じ来院されました。

🔍触診による検査結果（骨格バランス評価）

☝️骨の歪みは ← → の矢印で回旋方向を表しています

💀 後頭骨（頭蓋骨のベースの骨）

・左側に捩じれ
・頸椎１番（環椎）との間が極端に狭い

👉解剖学的視点
後頭骨と環椎の関係は、延髄〜上位頸髄への移行部であり、
この部位のアライメント変化は
・頭頸部筋群（後頭下筋群）の過緊張
・自律神経バランス
に影響を及ぼす可能性があります。

👉一般向け解説
首の一番上のバランスが崩れると、無意識に力が入り続け、肩こりや頭痛につながりやすい状態になります。

🦴 頸椎（首の骨）

１番⇐　３番⇒　４番⇐　５番⇒　６番⇒　７番⇐（大）

👉解剖学的視点
下部頸椎（C５〜C７）は
・肩甲背神経
・腕神経叢
と関連し、肩甲骨周囲の筋（菱形筋・僧帽筋）へ影響します。

👉一般向け解説
首の歪みがあると、肩甲骨の内側にピンポイントで痛みが出ることがあります。

🦴 胸椎（背骨）

２番⇒　３番⇒（大）　４番⇐

👉解剖学的視点
胸椎は肋骨と連結し、胸郭の動き＝呼吸機能と関係します。
ここが硬くなると
・呼吸の浅さ
・交感神経優位
・背部筋緊張
につながります。

👉一般向け解説
背中の動きが悪くなると「重だるさ」や「張り感」として感じやすくなります。

🦴 腰椎（腰の骨）

４番⇒

👉解剖学的視点
腰椎の回旋ストレスは、体幹支持筋（多裂筋・腹横筋）の協調低下を招き、姿勢保持機能の低下に関与します。

🦴 腸骨（骨盤の左右の大きな骨）

・左側が後方にのけ反り
・右側が前方への傾き

👉解剖学的視点
骨盤の左右差は脊柱全体へ連鎖し、
胸椎・頸椎の代償的歪みを引き起こす要因となります。

🌱施術内容

各椎骨および骨盤帯の状態を触診にて評価し、

👉歪みを読み取り、歪んでいる骨を１本、１本狙って整える施術を実施

・椎間関節可動性
・神経通過環境
・筋緊張バランス

を考慮し、必要最小限の刺激で調整を行いました。

🗣️施術中の会話

患者さん
「なんか背中の重たい感じがなくなった気がします！」

私
「今、胸椎が整い、肋骨の動きが出てきているので、肩甲骨まわりの筋肉の緊張も緩みやすくなっていますよ！」

患者さん
「そんなすぐ変わるんですね！」

私
「骨格が整うことで、神経や血流の環境が変化しやすくなるので、身体が反応しやすくなるんです！」

🍀施術後の変化

・身体の軽さの実感
・姿勢の改善感
・背部の重だるさ軽減

患者さん
「わー！身体が軽い！」
「姿勢が良くなった気がします！」
「背中の重たいのがなくなった感じ！」
「ありがとうございます！」

📝考察

本症例では、

・後頭骨―頸椎移行部のアライメント異常
・下部頸椎〜胸椎の可動性低下
・骨盤の左右差

が連鎖し、

👉肩甲骨内側の疼痛
👉背部の重だるさ
👉慢性的肩こり・頭痛

を引き起こしていた可能性が考えられます。

骨格バランスを整えることで、

・神経周囲の機械的ストレス軽減
・筋緊張の正常化
・血流改善が起こりやすい状態

となり、身体が本来の機能を発揮しやすい環境へと変化したと考えられます。

☝️まとめ

肩甲骨の際の痛みや背中の重さは、局所の問題だけでなく

・頸椎
・胸椎
・骨盤

といった全身のバランスが関与しているケースが多くあります。

きぼう整体室では、
👉骨格の歪みを１本１本読み取り、必要な箇所だけを整えることで
👉身体本来の回復力を引き出す施術

を行っています。

※本記事は個人の症例であり、同様の結果を保証するものではありません。
※身体の状態や生活習慣により、改善までの期間や変化には差があります。
※当院では身体のバランス調整を目的とした施術を行っております。