首こり・首の痛み・頭痛・肩こり
お客様のご感想
首こり・首の痛み・頭痛・肩こり｜頸椎と骨盤のバランス調整｜福井市
４０歳代の女性・福井市
【主訴】首こり、首の痛み、頭痛、肩こり、腰痛
🧭来院の流れ
「首と肩が辛くて…」
とのことで来院されました。
👉 デスクワークや日常生活の負担が蓄積すると、
首〜肩の緊張から頭痛や腰痛へと広がるケースは少なくありません。
🔍触診による検査結果（骨格バランス評価）
☝️骨の歪みは ← → の矢印で回旋方向を表しています
💀 後頭骨（頭蓋骨のベースの骨）
左側に捩じれ、頸椎１番（環椎）との間が極端に狭い
👉 後頭骨と環椎の関節は、頭部と脊柱をつなぐ最重要ポイント。
👉 この部位の歪みにより
・上部頸椎の可動性低下
・神経伝達の効率低下
・頭部の位置バランスの乱れ
が起こりやすく、
👉 頭痛・首こりの根本的な要因となる可能性があります。
🦴 頸椎（首の骨）
１番⇐ ２番⇐ ４番⇐ ５番⇐ ６番⇒ ７番⇐
👉 頸椎全体に回旋の乱れがあり、特に下部頸椎に負担が集中。
👉 これにより
・椎間孔（神経の出口）へのストレス
・神経根周囲の滑走性低下
・筋緊張の持続
が起こりやすく、
👉 首こり・肩こり・頭痛の持続要因となります。
👉 また、頸椎下部〜胸椎上部の歪みは
👉 肩こりを強くする典型パターンでもあります。
🦴 胸椎（背骨）
１番⇐（大）
👉 上部胸椎の大きな歪みにより
・肩甲骨の動きの制限
・胸郭の可動性低下
・呼吸の浅さ
が起こりやすい状態。
👉 これにより
👉 肩こりの慢性化・首への負担増加
👉 自律神経バランスへの影響
も考えられます。
🦴 腰椎（腰の骨）
４番⇒ ５番⇒
👉 腰椎下部での回旋偏位により
・腰椎の支持性低下
・椎間関節へのストレス増加
が見られる状態。
👉 頸椎由来のバランス崩れが
👉 最終的に腰へ負担として現れている状態とも考えられます。
🦴 仙骨（骨盤の真ん中の骨）
※今回明確な← →矢印評価はないが、骨盤バランスから影響あり
👉 仙骨は脊柱の土台であり、呼吸や体幹安定性とも関連。
👉 骨盤の歪みに伴い
・腰椎との連動性低下
・体幹の安定性低下
が起こりやすく、
👉 慢性的な腰痛の背景要因となります。
🦴 腸骨（骨盤の両側の大きな骨）
・左側が後方にのけ反り
・右側が前方への傾き（大）
👉 骨盤の左右差が大きく
・重心の偏り
・体幹のねじれ
・歩行や姿勢の不安定
が起きている状態。
👉 これにより
👉 首〜肩〜腰までの負担が連鎖的に増加
していた可能性が考えられます。
🧠評価と考察（解剖学・運動学的視点）
今回のケースでは
・上部頸椎の可動性低下
・頸椎全体の回旋ストレス
・上部胸椎の大きな歪み
・骨盤の左右非対称
これらが連動し
👉 全身のアライメント低下（姿勢バランスの崩れ）
が起きている状態でした。
特に
👉 椎間孔の機能的狭小化
👉 神経根周囲のストレス増加
👉 多裂筋・回旋筋など深部筋の過緊張
が関与し
👉 首こり・肩こり・頭痛・腰痛
につながっていた可能性が考えられます。
✨施術
歪みを「全身のつながり」として捉え
👉 歪みの有る骨を１本、１本狙って🦴調整
特に
👉 後頭骨 → 頸椎 → 胸椎 → 腰椎 → 骨盤
の連動性を重視しながら施術を行いました。
💬施術中のやり取り
施術者：
「首の張り感、突っ張る感じありませんか？」
患者さん：
「あります！なんか引っ張られる感じです！」
施術者：
「その原因の一つが、頸椎の回旋による神経や筋肉の緊張です！」
施術後
患者さん：
「あ～ぁ すごく楽！」
「首のへんな突っ張り感もなくなっています！」
「痛みがなくなっています！」
さらに
患者さん：
「もっと早く来ようと思っていたのですが、いつも我慢してしまって…ごめんなさい！」
施術者：
「今回の状態は、かなり負担が蓄積していましたね。早めのケアでより安定しやすくなりますよ！」
🍀施術後の患者さんの様子
・首の可動域の改善
・突っ張り感の消失
・痛みの軽減
をその場で実感されていました。
👉 「すごく楽！」という言葉が自然に出る状態まで変化。
🧠補足（解剖学的説明）
骨格バランスが崩れると
👉 椎間関節の適合性低下
👉 神経の出口（椎間孔）でのストレス増加
👉 深部筋（多裂筋・回旋筋）の緊張増加
が起こります。
これにより
👉 血流低下
👉 神経伝達効率の低下
👉 慢性的なコリや痛み
につながります。
🔬総評
本症例は
・頸椎の多方向の歪み
・胸椎上部の大きな歪み
・骨盤の左右差
これらが連動し
👉 首こり・肩こり・頭痛・腰痛
につながっていた可能性が考えられます。
全身の構造バランスを整えたことで
👉 神経周囲環境
👉 筋緊張
👉 姿勢バランス
に変化が生じ、症状の軽減につながった一例です。
⚠️注意事項
※本記事は個人の症例であり、同様の結果を保証するものではありません。
※身体の状態や生活習慣により、変化や経過には個人差があります。
※当院では医療行為ではなく、身体バランスの調整を目的とした施術を行っております。
