整体が初めての方へ｜来院前の不安・電話相談・通院回数・骨格矯正について【福井市 きぼう整体室】

もちろんです。初めての方も、まずはお気軽にお電話でご相談ください。

「整体に行くのが初めてだけど、自分の症状は整体でいいのかな？」

「腰が痛いけれど、病院に行った方がいいのか、それとも整体に相談してもいいのだろうか？」

「首や肩の痛みだけでなく、手足のしびれもあるけれど大丈夫？」

初めて整体を受ける方には、いろいろな不安や疑問があると思います。

きぼう整体室では、そのような方にも安心してご相談いただけるように、来院前のお電話でのご質問にも対応しています。

例えば、

・現在の症状で、きぼう整体室に相談しても大丈夫ですか？
・腰痛や肩こりだけでなく、手足のしびれがあっても相談できますか？
・病院で椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症と言われましたが、施術を受けられますか？
・ボキボキする矯正が怖いのですが、別の方法はありますか？
・何回くらい通院すればよくなりますか？
・施術時間や料金について教えてください。

このような内容でも遠慮なくお尋ねください。

ただし、患者さんの施術中は、十分なお時間を取ってお答えできない場合もございます。その際は、あらためてお電話いただくなど、ご協力をお願いすることがあります。

また、突然の強い痛み、急激に進行する手足の麻痺、排尿・排便の異常、股間周辺の感覚低下などがある場合は、整体よりも医療機関での速やかな診察が必要です。

症状によっては、まず病院で検査を受けていただくことをおすすめしています。

何回くらい通院すればよくなりますか？

これは、実際にお身体の状態を確認してみないと、簡単にはお答えできない質問です。

その理由は、人によって身体の状態がまったく違うからです。

例えば、同じ腰椎椎間板ヘルニアと説明されている方でも、痛みやしびれの程度、神経症状、筋肉の緊張、身体の動かしやすさなどは、それぞれ異なります。

仮に、同じL4/L5（第4腰椎と第5腰椎の間）の椎間板に問題がある方でも、施術後の反応は同じではありません。

🗣️ 患者さんとの会話

患者さん：「先生、何回くらい通えばよくなりますか？」

私：「うーん、これは実際に身体を確認してみないと、なかなかお答えできないんですよ。」

患者さん：「同じような腰痛でも違うんですか？」

私：「そうなんです。例えば、1回の施術後に腰の痛みや脚のしびれがほとんど気にならなくなる方もいれば、腰の痛みはずいぶん楽になったけれど、太ももの裏側にまだ少ししびれるような感じが残っています、という方もいらっしゃいます。」

患者さん：「同じヘルニアでも違うんですね。」

私：「そうですね。画像検査で同じような場所に問題が見つかっていても、神経への影響や身体の反応は人それぞれ違いますからね。」

このように、同じ病名や似た症状だからといって、同じ施術回数で同じ結果になるわけではありません。

通院回数や施術後の変化に個人差があるのはなぜですか？

身体の状態には、いくつもの違いがあります。

きぼう整体室では、主に次のような点を確認しています。

① 骨格のバランスや歪みの状態

背骨は、頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個を基本とした椎骨が連なって構成されています。

そのほか、後頭骨、骨盤を構成する仙骨・腸骨など、身体には多くの骨や関節があります。

それぞれの関節には、動く方向や範囲、周囲の靱帯・関節包・筋肉などとの関係があります。

きぼう整体室では、触診を通じて骨格の左右差や位置関係、関節周辺の動きなどを確認し、歪みがあると判断した部分を一つずつ評価していきます。

歪みの数や程度、身体全体のバランスによっても、施術内容や反応は変わってきます。

② 筋肉の硬さや身体の柔軟性

同じ骨格の状態に見えても、筋肉や筋膜の緊張、関節の動きやすさは人によって違います。

例えば、腰の周囲の筋肉が強く緊張している方と、比較的柔軟性が保たれている方では、身体の動かしやすさや施術後の反応も異なります。

また、長期間続いている痛みでは、身体をかばう動作が習慣化していたり、動作に対する不安が強くなっていたりすることもあります。

そのため、骨格だけでなく、筋肉や関節、日常生活での身体の使い方も考慮する必要があります。

③ 神経の症状や身体の回復力

腰椎椎間板ヘルニアなどでは、椎間板の膨隆や突出によって神経根が刺激されたり、炎症が関係したりすることで、腰痛だけでなく、お尻や太もも、ふくらはぎ、足先などに痛みやしびれが現れることがあります。

このような症状では、痛みの強さだけでなく、筋力、感覚、反射などの神経学的な状態も重要です。

骨格や関節の動きが変化したとしても、神経周囲の炎症や刺激がすぐに消えるとは限りません。

そのため、腰の痛みが軽くなっても、脚のしびれがしばらく残ることもあります。

症状の経過によっては、医療機関での検査や治療を優先する必要があります。

④ 身体の大きさや筋肉量、体格の違い

身体の大きな方、筋肉量の多い方、関節周囲の組織が硬くなっている方などでは、身体の動きや触診で感じられる状態も異なります。

同じ施術方法を用いても、身体の反応が同じになるとは限りません。

⑤ 使用する施術テクニックの違い

きぼう整体室では、身体の状態や施術する部位に応じて、複数のテクニックを使い分けています。

例えば、デバシーファイドテクニック、アクチベーター、SOT、アトラスオーソーゴナル…など、それぞれに特徴があります。

すべての方に同じ方法を行うのではなく、身体の状態を確認しながら施術方法を選択していきます。

このように、骨格・関節・筋肉・神経の状態、体格、生活習慣など、さまざまな要素が関係するため、通院回数を一律にお伝えすることは難しいのです。

きぼう整体室では、どのように骨の歪みを整えているのですか？

触診によって骨格の歪みや関節の動きを読み取り、歪みがあると判断した骨を１本、１本狙って整えていきます。

これが、きぼう整体室の施術で大切にしている考え方です。

ただ単に身体全体を捻ったり、何度も音を鳴らしたりすることを目的としているわけではありません。

身体のどこに歪みがあるのか、どの方向に位置関係の変化があるのかを触診で確認し、施術する対象を絞っていきます。

💀 頭蓋骨（後頭骨）

後頭骨は頭蓋骨の土台にあたる骨です。

頭部と頸椎をつなぐ環椎後頭関節を構成し、頭部の前後の動きなどに関係しています。

🦴 頸椎（首の骨）

頸椎は7個の椎骨から構成されています。

特に第1頸椎（環椎）、第2頸椎（軸椎）は、頭部の支持や回旋運動に重要な役割を担っています。

🦴 胸椎（背中の骨）

胸椎は12個あり、肋骨と連結して胸郭を構成しています。

体幹の支持や回旋運動、呼吸に伴う胸郭の動きなどに関係しています。

🦴 腰椎（腰の骨）

腰椎は5個あり、上半身の重量を支えながら、前後屈などの動きに関係しています。

🦴 骨盤（仙骨・腸骨）

骨盤は上半身と下半身をつなぐ重要な構造です。

仙腸関節を介して仙骨と腸骨が連結し、身体の支持や荷重の伝達に関係しています。

このように、それぞれの骨には役割があり、隣接する骨や関節、筋肉、靱帯などと連動して身体を支えています。

きぼう整体室では、こうした骨格のつながりも考慮しながら、歪みがあると判断した部分を一つずつ整えていきます。

なぜ歪んでいる骨を１本、１本狙って矯正するのですか？

どこに歪みがあるのかを確認し、対象となる骨や関節に合わせて、適切な方向と力で施術するためです。

例えば、背骨の複数の場所に歪みがあると感じられる場合でも、すべてをまとめて動かせばよいというものではありません。

例えば、胸椎1番←、2番→、3番←、4番→、5番←このように歪んでいるとします、このような歪みを右側から大きな力でボキボキボキと捩ったとします、右側に歪んでいるものは正しい方向に動くかもしれません、

では、左側に捩れていた骨はどうでしょうか？

更に歪みが大きくなってしまうかもしれませんし、全ての関節が同じ硬さとは限りませんし（極端に大きく動く骨もあるかもしれない）、しかも往復で大きな力でボキボキボキとやられたら、どの骨が正しい位置に収まったか分からないと思いませんか？

それぞれの椎骨には、関節の形状や動く方向、周囲の組織との関係があります。

そのため、きぼう整体室では、まず触診によって歪みのある骨を読み取り、この時点で患者さんも、「そこ」と分かる人もいます。その骨を整えた瞬間から、同じところを触っても違和感が無くなっているのです。

施術後には、もう一度触診を行い、最初に確認した歪みや関節の動きに変化があったかを確認します。

施術前と施術後の確認を大切にしているのは、狙った部分が正しく整っているかを確かめるためです。

もちろん、触診による評価だけで骨の位置が解剖学的に完全に元の位置へ戻ったことを断定できるわけではありません。

今までに数人の医師の方にも、「この骨がこっちに捩れていて」と言って矯正、その直後に同じ骨を触り、矯正の前後の変化を尋ねると、「コリコリ無くなったね❗️」とか、「痛く無くなったね❗️」と言われたり、「よく触診だけで分かるね❗️」と言われたことがあります。

矯正する骨を明確にし、力の方向、力の大きさを考え、施術後に変化を確認することは、きぼう整体室が大切にしている施術の基本です。

きぼう整体室が大切にしていること

・歪みのある場所を触診で読み取る。
・施術する骨や関節を１本、１本狙う。
・対象となる関節の構造や動く方向を考慮する。
・必要以上に広い範囲へ力を加えないようにする。
・施術前と施術後の状態を確認する。
・身体の反応に合わせて施術方法を選択する。

YouTubeなどで見かけるような、何度も「ボキボキボキ」と音を鳴らすことが目的ではありません。

音を鳴らすことよりも、どこに歪みがあるのかを確認し、その部分を適切に整えることを大切にしています。

なお、関節の音は関節内の気体の動きなどによって生じることがあり、音が鳴ったこと自体が骨の位置が整った証明になるわけではありません。

きぼう整体室では、矯正の前後で、きちんと正しい位置に収まったことを確認したうえで、整ったと表現しています。

骨を１本、１本狙って矯正することは、安全性にも関係しますか？

はい。施術する場所や方向を明確にし、必要な範囲に力をコントロールすることは、安全性を考えるうえで大切です。

例えば、歪みのある場所を確認せずに、身体全体を大きく捩ったり、必要以上に強い力を加えたりすることは、望ましい施術方法とはいえません。

きぼう整体室では、歪みがあると判断した部分を確認し、その関節の構造や動く方向を考えながら施術します。

また、必要以上に力を加えないこと、身体の状態に合わない矯正を行わないことも大切にしています。

ただしテクニックにもよりますが、どれほど慎重に施術しても、手技による関節操作にリスクが全くないとはいえません。

施術後に一時的な痛みや違和感、筋肉の張りなどが生じることもあります。まれではありますが、重篤な神経・血管などの合併症もTVなどでも報告されています。

特に首の矯正では、既往歴や血管・神経の状態などを慎重に確認する必要があります。

そのため、骨粗しょう症、骨折、関節の不安定性、重い神経症状、血液を固まりにくくする薬の服用など、リスクに関係する情報があれば、必ず事前にお伝えください。

また、施術中に痛みや不安を感じた場合は、遠慮なくお知らせください。

大切なのは、音を鳴らすことでも、強い力を加えることでもありません。身体の状態を確認し、適切な施術方法を選択することです。

施術を受けても変化を感じなかった場合はどうすればいいですか？

遠慮なく、そのままお伝えください。

きぼう整体室では、施術を受けていただいた後の身体の変化を大切にしています。

例えば、

「腰の痛みは少し楽になりました。」

「首が回しやすくなりました。」

「まだ脚のしびれが残っています。」

「正直、あまり変化を感じませんでした。」

このような感想は、どれも大切な情報です。

施術後の変化を確認することで、次回以降の施術方法を考える参考にもなります。

私自身、施術前に歪みを読み取り、矯正を行い、施術後にもう一度確認することを大切にしています。

ただし、骨格や関節の動きに変化が感じられたとしても、痛みやしびれが必ず改善するとは限りません。

もし施術後に変化がない場合や、症状が悪化する場合には、その理由を考え、必要に応じて医療機関での検査をおすすめすることもあります。

私は、骨が正しい位置に動けば、何か身体に変化が生まれる可能性があると考えています。

だからこそ、どこに歪みがあるのかを読み取り、歪んでいる骨を１本、１本狙って整えていくことを大切にしています。

整体が初めての方も、長年身体の不調でお悩みの方も、まずはお気軽にご相談ください。

福井市のきぼう整体室では、お一人おひとりの身体の状態を確認しながら、丁寧な施術を心がけています。