ボキボキ整体とカイロプラクティックの違いは？それぞれの特徴と比較

整体とカイロプラクティックは、どちらも身体の状態を確認し、筋肉や関節、骨格などにアプローチする施術がありますが、考え方や技術は一律ではありません。

また、**「カイロプラクティック＝ボキボキする施術」というわけではありません。**カイロプラクティックにも、関節を動かす手技だけでなく、さまざまなアプローチがあります。

きぼう整体室では、整体やカイロプラクティックなど、それぞれの考え方や技術の良い部分を取り入れ、一つの方法だけに限定しない総合的なアプローチを大切にしています。

🌿 きぼう整体室の考え方

痛みや違和感がある場所だけを見るのではなく、

・身体にかかっている運動的な負荷
・関節の動きや機能
・筋肉の緊張
・神経の働き
・身体の使い方
・重心や姿勢
・日常生活やスポーツによる身体のクセ

などを総合的に確認します。

そのうえで、現在のお身体の状態に合わせて、必要な技術を選択していきます。

整体にはさまざまな考え方や施術方法がありますが、一般的には筋肉や関節、骨格など身体全体のバランスに着目し、身体を整えていく施術です。

きぼう整体室では、

・マッサージ
・指圧
・ストレッチ
・筋膜リリース
・PNFテクニック
・脊椎周辺の筋肉を椎骨レベルで確認する手技
・関節の動きを整えるテクニック

など、状態に応じて複数の技術を使い分けています。

「筋肉が硬いから筋肉だけ」というように、症状のある場所だけに限定するのではなく、なぜそこに負担がかかっているのかを考えることを大切にしています。

カイロプラクティックは、特に脊柱（背骨）や関節、神経筋骨格系の構造と機能に着目する手技療法です。

関節の動きや身体の機能を評価し、それぞれの状態に合わせて手技を選択します。

そして、カイロプラクティックの施術すべてが「ボキボキする矯正」というわけではありません。

関節を素早く動かすことで「ポキッ」「パキッ」と音がする手技があります。

この音は、関節周辺の圧力変化などによって生じるキャビテーションと呼ばれる現象が関係すると考えられています。

つまり、音が鳴ること自体が、身体が良くなったことを示すものではありません。

きぼう整体室では、音を鳴らすことを目的にはしていません。

必要に応じて、関節を動かす手技だけでなく、筋肉や筋膜へのアプローチ、ストレッチ、アクティベーター、SOTなど、状態に合わせてさまざまな方法を選択します。

きぼう整体室では、身体全体のバランスを確認したうえで、脊柱を構成する椎骨などの位置や動きも細かく確認します。

歪みを読み取り、歪んでいる骨を狙って整えていきます。

「腰が痛いから腰だけ」というのではなく、頸椎・胸椎・腰椎・骨盤など、身体全体のつながりを確認し、現在のお身体に必要な施術を組み立てていきます。

特に後頭骨と上部頸椎については、頭部と首の境目にある重要な部位として、細かな状態を確認することを大切にしています。

整体とカイロプラクティック、どちらか一方に限定するのではなく、それぞれの良さを活かしながら、筋肉・関節・骨格・神経の働きや身体の使い方を総合的に考えること。

これが、きぼう整体室が目指している施術です。

強く揉む、ボキボキする、といった一つの方法だけに頼るのではなく、その方の身体の状態に合わせて、必要な技術を選択する。

「できるだけ身体に負担をかけずに整えたい」という方から、「しっかり身体を動かして整えてほしい」という方まで、その日の状態を確認しながら施術方法を考えていきます。

※整体・カイロプラクティックの考え方や施術方法には、施術者・施設によって違いがあります。強い痛み、しびれ、発熱、外傷後の症状などがある場合は、必要に応じて医療機関への受診をご案内することがあります。