お尻の筋肉の痛み・張り、腰痛、腰を伸ばして歩けない
お客様のご感想
お尻の筋肉が締め付けられる・腰を伸ばして歩けない|腰痛・骨盤バランス調整|福井市 きぼう整体室
40歳代の女性・勝山市
【主訴】
お尻の筋肉の痛み・張り・腰痛・腰を伸ばして歩けない
🧭来院の流れ
「お尻の筋肉がギュウっと締め付けられる感じがして立っていられない」
とのことで来院されました。
症状が悪化するにつれ、
👉 仕事にも影響が出る
👉 長時間立ていられない
👉 腰を伸ばして歩けない
👉 スーパーでの買い物中にも途中でしゃがみ込む
という状態になり、職場でも事務職へ配置転換してもらったそうです。
🔍触診による検査結果(骨格バランス評価)
☝️骨の歪みは
← → の矢印で回旋方向を表しています
💀 後頭骨(頭蓋骨のベースの骨)
右側に捩じれ、9時方向にスライド
🧠後頭骨の機能的影響(重要ポイント)
後頭骨は、
👉 上部頸椎
👉 顎関節
👉 姿勢制御系
👉 後頭下筋群
と深く関係しています。
後頭骨が大きく偏位すると、
👉 頭部バランス低下
👉 首周囲筋の過緊張
👉 全身姿勢の左右差
につながるケースがあります。
また、後頭骨と上部頸椎の位置関係が乱れることで、
身体全体の重心バランスにも影響を与える場合があります。
🦴 頸椎(首の骨)
1番⇗凸 2番⇒ 3番⇐ 4番⇒ 5番⇒ 7番⇐(大)
🧠頸椎の機能的影響(重要ポイント)
頸椎は、
👉 頭部支持
👉 神経伝達
👉 姿勢制御
👉 自律神経バランス
に深く関与しています。
特に上部頸椎は、
👉 平衡感覚
👉 筋緊張調整
👉 体幹バランス
にも影響を与える重要な部位です。
今回のように頸椎の回旋ストレスが強いケースでは、
👉 首こり
👉 肩こり
👉 体幹筋の左右差
👉 骨盤周囲筋のアンバランス
につながる場合があります。
🦴 胸椎(背骨)
1番⇐ 3番⇐
🧠胸椎の機能的影響(重要ポイント)
胸椎は、
👉 肋骨運動
👉 呼吸
👉 体幹回旋
👉 肩甲帯機能
に関与しています。
上部胸椎の可動性低下が起こると、
👉 猫背姿勢
👉 肩甲骨可動域低下
👉 腰部負担増加
などを引き起こす場合があります。
また、頸椎下部〜胸椎上部の歪みは、
肩こりや首周囲の筋緊張をさらに強くするケースもあります。
🦴 腰椎(腰の骨)
4番⇒ 5番⇒
🧠腰椎の機能的影響(重要ポイント)
腰椎は、
👉 体重支持
👉 骨盤との連動
👉 下肢への荷重伝達
を担っています。
腰椎4〜5番周囲は、
👉 坐骨神経
👉 臀部筋群
👉 股関節周囲筋
との関係も深く、
回旋ストレスが加わることで、
👉 お尻の筋肉の張り
👉 腰を伸ばしづらい
👉 歩行時痛
などにつながるケースがあります。
🦴 仙骨(骨盤の真ん中の骨)
⇒
🧠仙骨の機能的影響(重要ポイント)
仙骨は骨盤の中心に位置し、
👉 骨盤安定性
👉 下肢との連動
👉 体幹支持
に重要な役割があります。
仙骨バランスが崩れることで、
👉 骨盤周囲筋緊張
👉 股関節可動性低下
👉 歩行時の左右差
が起こる場合があります。
🦴 腸骨(骨盤の左右の大きな骨)
・左側が後方にのけ反り
・右側が前方への傾き(大)
🧠腸骨の機能的影響(重要ポイント)
骨盤の左右差が大きくなることで、
👉 股関節の荷重バランス低下
👉 臀筋群の左右差
👉 腸腰筋の緊張増加
が起こる場合があります。
今回のように、
👉 腰を伸ばして歩けない
👉 お尻が締め付けられる
という症状では、
骨盤の左右差による筋緊張アンバランスが関与しているケースも少なくありません。
🧠評価と考察(解剖学・運動学的視点)
今回のケースでは、
👉 上部頸椎の回旋ストレス
👉 骨盤の左右差
👉 腰椎4〜5番の回旋
👉 臀部筋群の過緊張
が連動していた状態でした。
特に、
👉 多裂筋
👉 回旋筋
👉 中殿筋
👉 梨状筋
👉 腸腰筋
などの筋緊張バランスが崩れることで、
臀部の締め付け感や歩行困難につながっていた可能性が考えられます。
✨施術(コンセプト)
今回も、
👉 歪みの有る骨を1本、1本狙って🦴
全身のバランスを調整していきました。
特に、
👉 上部頸椎
👉 骨盤
👉 腰椎
の連動性を重視しながら施術を行いました。
これらの歪みに対して、
1本、1本狙って全ての歪みを整えることができました。
💬施術中のやり取り
施術後、患者さんがベッドから起き上がり、
患者さん:
「あっ、腰が楽!(笑顔)」
「腰が伸びていますよね!」
「えっ、1回でこんなに変わるものですか?」
と驚かれていました。
施術者:
「骨格バランスが整うことで、関節周囲や筋肉への負担が減少し、動きやすさが変化するケースがあります!」
「特に今回は、骨盤と腰椎の連動性が大きく変化したことで、姿勢保持がしやすくなった可能性があります!」
また、
「上部頸椎は全身の筋緊張バランスにも影響しやすいため、体幹や骨盤周囲筋の左右差が軽減する場合もあります!」
と説明させて頂きました。
🍀施術後の患者さんの様子
施術後は、
👉 腰が伸びやすい
👉 歩きやすい
👉 お尻の締め付け感が軽減
した感覚が出たようで、
「身体が凄く楽です!」
と笑顔で喜んで頂けました。
🔬総評
本症例は、
👉 上部頸椎の回旋ストレス
👉 腰椎〜骨盤の左右差
👉 臀部筋群の過緊張
などが複合的に関与し、
腰を伸ばして歩けない状態につながっていた可能性が考えられるケースでした。
全身の構造バランスを整えることで、
👉 姿勢制御
👉 筋緊張バランス
👉 歩行時負担
👉 骨盤支持機能
などに変化が生じ、
結果として症状軽減につながった一例です。
⚠️注意事項
※本記事は個人の症例報告であり、同様の結果を保証するものではありません。
※身体の状態や生活習慣により変化には個人差があります。
※当院では医療行為ではなく、身体バランス調整を目的とした施術を行っております。
ぜひこちらの記事を参考にしてくださいね!
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